女人不管有没有爱情和婚姻，都要珍爱自己的健康和生命，定期做妇科检查就是女人关爱自己的必要措施，那么女人怎么样做好妇科检查呢?

宁德妇科检查，做个B超就可以了?

　　女人如何自我检查

　　1、观察阴道出血情况：如果阴道出血的量、时间、颜色发生了变化都要引起重视。

　　2 、观察白带情况：正常白带是少量的白色、透明样、无异味的分泌物，如果出现黄色、豆渣样、水样、血性白带都要引起重视。

　　3、排查疼痛：如出现下腹部、腰背部或骶尾部疼痛感时，可能是盆腔脏器因炎症感染所致的临床症状，要引起重视。

　　4、自我摸触：空腹平躺，略弯双膝，放松腹部，触摸下腹部，观察是否有压痛、反跳痛、腹膜刺激征，如果有说明腹部出现了异常，要引起重视。

　　5、警惕压迫症状：如果患有子宫肌瘤、卵巢肿瘤等疾病，有可能会压迫到膀胱、直肠等部位，出现尿频、排便困难及腰酸背痛等症状，有这种症状时一定及时去医院，以免耽误病情。

　　什么情况下需要进行妇科检查?

　　1、月经量过多

　　月经量过多，是由多种原因引起的，子宫肌瘤也是重要因素之一。子宫肌瘤与雌激素水平有着密切关系。此外，黄体功能不良也可导致月经量过多。

　　2、外阴瘙痒

　　对于不明原因长期、反复发作的外阴瘙痒，需要排除是否患有糖尿病，其次考虑内分泌因素，必要时进行内分泌检查。要找到问题的根源，不可盲目使用药物，不仅不能治本，反而延误病情。

　　3、下腹部疼痛

　　多种原因可以引起下腹部疼痛，分阵发性和持续性疼痛，疼痛的性质反应出不同的病种，疼痛是女性朋友常会面临的问题，比如痛经，多种原因可以引起痛经，只有找到病因，才能对症治疗。

　　4、经前紧张综合征

　　经前紧张综合征，主要是由内分泌不调引起的神经系统功能紊乱，一般情况下，可通过自我调节得到缓解。如长期处于紧张状态，并伴有较重的生理反应时，可到妇科进行内分泌检查，必要时在医生的指导下，口服激素药物治疗。

　　妇科B超到底有哪些?

　　妇科B超有两种，一种是腹部B超，一种是阴道B超。

　　一般推荐的是腹部B超、阴道B超。腹部B超适合体型略瘦的女性朋友，做腹超时憋足尿，将探头放在下腹部探查盆腔内有无异常，做起来比较方便。相关阅读：宁德妇科医院

　　　注意事项：

　　1、检查的时候需要露出下腹部，所以好穿宽松衣服，以便脱衣服;

　　2、在检查前半小时至1小时需要饮水1000ml左右，并且要憋尿憋到大的限度。因为只有膀胱充盈到一定程度，才能将子宫从盆腔深处挤到下腹部，用B超观察到盆腔内情况。