人流后一般应在医院的观察室休息两小时，医生须观察血压、脉搏，阴道流血等情况，当这些都无异常时就可以回家了。回家后，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动。术后有条件的话尽可能休息，期间避免参加体力劳动和体育锻炼。那么，人流手术后的注意事项有哪些?下面小编给大家科普一下。

宁德女性人流后如何更好的保护自己

　人流手术后的注意事项有哪些?

　　1、注意休息，加强营养

　　人流术后应卧床休息2—3天，半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜。

　　2、保持外阴清洁，严禁同房

　　人流术后子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。

　　所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。。

　　3、观察出血情况

　　人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复。如果阴道流血量超过月经血量，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

　　4、坚持做好避孕

　　人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。相关阅读：宁德妇科医院

　　通过上述文章的介绍，希望对女性朋友有所帮助，如您近期做的人流，一定要看下这篇文章，要注意文章中说的注意事项，要保护好自己的身体。